１１月５日（木）
ｙｕｒｉインストラクターの諸事情により、インストラクターを変更して行います。時間帯は、同じです。

🌸１１：００～１１：３０　鈴木インストラクター　

優しいステップエクササイズ（シューズ必要）

🌼１１：４５～１２：１５　古賀インストラクター

ポールでからだリセット

お間違いのない様に、お願いします。

１１月３日（火）・２９日（日） レッスンお休みです

１１月３日（火）・２３日（月）　祝日営業時間となります

書類などの受付時間　１０：３０～１７：００

各エリアの利用時間帯は、カレンダーにてご確認下さい。

１０月３１日（土）１９：３５～２０：２０
ｙｕｒｉインストラクターの諸事情により、インストラクターを変更して行います。
内容と時間帯は、同じです。馬込インストラクターが行います。

お間違いのない様に、お願いいたします。

台風１４号接近に伴う営業についてお知らせします。

本日１０月１０日（土）は、通常通りの営業を予定しておりますがお越しになる際は安全を第一とし、悪天候の際は無理をなさらずご来館をお控えいただきますようお願い申し上げます。

スポーツプラザイースト

今から初めて少しずつ上達しよう(⋈◍＞◡＜◍

子供のスイミングスクール1ヵ月体験募集中です＝＾Ｖ＾＝

生後6ヶ月から始められます！！お母さんも一緒にリフレッシュしましょう♪

親子コースも1ヵ月体験募集中です🤩

　　高校生以上のフィットネスも募集中です☆彡

この時期、美味しい食べ物の誘惑が多いですよね～(*^_^*)
ついつい、沢山食べてしまいいつも後悔😢体重が・・・
気にせず食べたいですネ＼(^o^)／
ジムで動いたり、プールで全身鍛えたり、気分を上げて皆で一緒に運動してみませんか？
沢山食べても大丈夫な体を、少しずつ作りましょう(^^♪

最新のチラシでご確認下さい(*^^)v

毎年１０月は、ゴミ処理施設法定点検の為休館日があります。

今年は、１０月２０日（火）～２６日（月）です。

１０月５・１２・１９日（月）特別営業時間として営業致します。

プール＋トレーニンルーム・・１２:００～２０:００

最終チェックイン１９:３０

バスルーム・・１２：００～２０:４５

最終チェックイン２０:００

お間違いのない様に、お願い致します。

１０月１日（木）ｙｕｒｉインストラクターの諸事情により
インストラクターを変更して行います。

◎１１：００～１１：３０
かんたんバレトン➡　優しいバレトン　鈴木インストラクター

●１１：４５～１２：１５
リラックスヨガ➡　ポールでからだリセット　古賀インストラクター

お間違いのない様にお願い致します。

９月２４日（木）スタジオレッスン
ｙｕｒｉインストラクターの諸事情により、インストラクタ―を
変更して行います。

🌷１１：００～１１：３０
かんたんバレトン➡　優しいバレトン　鈴木インストラクター

🌷１２：００～１２：３０
リラックスヨガ➡　ポールでからだリセット　古賀インストラクター

お間違いのない様にお願い致します

南インストラクターの諸事情により、インストラクターを変更して行います。

＝　スタジオプログラム　＝

１１：３０～　初級エアロ　➡　鈴木インストラクター

＝　アクアプログラム　＝

１２：１５～　アクアシェイプ　➡　馬込インストラクター

★９月２２日（火）・２３日（水）レッスンお休みです

☆利用時間のお知らせ
９月２１日（月）１０：３０～１９：００

９月２２日（火）１０：３０～１９：００　（プール制限なし）

９月２３日（水）通常営業　（プール制限なし）

お間違いのない様に、お願い致します。