11月3日（日）13時30分～（45分間）スタート( ^)o(^ )

!(^^)!　「機能改善体操」　!(^^)! 鈴木インストラクター

🌸音楽に合わせて体の緊張をほぐし、気持ちよ～く体が伸びる
ストレッチ体操です。誰でも簡単に出来ます＝＾V＾＝

🌸県内のスポーツクラブや病院で沢山の方が参加されています。

🌸ゆったりした音楽の中で体中のリンパを流し内臓にパワーと栄養を送り、免疫力を高めましょう。

※裸足で行います。タオル・ドリンクをご持参下さい。

参加希望の方 詳しい内容は、ここをクリックして下さい

楽しくリフレッシュ！　健康が第一！！