11月28日(水)インストラクター ナギサ
11:00~ベーシックヨガ
12:00~ピラティスは、インストラクターの諸事情により内容とインストラクターを変更して行います。
11:00~ポールでからだリセット(定員15名)シューズ無し
尚、定員15名は当日の先着順となります。
12:00~ボールエクササイズ シューズ必要
インストラクター 古賀で行います。
11月28日(水)インストラクター ナギサ
11:00~ベーシックヨガ
12:00~ピラティスは、インストラクターの諸事情により内容とインストラクターを変更して行います。
11:00~ポールでからだリセット(定員15名)シューズ無し
尚、定員15名は当日の先着順となります。
12:00~ボールエクササイズ シューズ必要
インストラクター 古賀で行います。