１０月より
水曜日・１５：００～バレトンが変更となります。
新プログラム
火曜日・１５：００～ペルビックストレッチに変わります。

ペルビックストレッチとは・・・
日常生活やスポーツで動いた後などの骨盤の歪みを矯正するストレッチです。
正しい姿勢や腰痛も改善されるなど、さまざまな効果に期待できます！！
今回、新プログラムに伴い下記の日程のみ無料で体験できます。
興味がある方は、是非体感してみて下さい＝＾Ｖ＾＝

９月１９日（火）・２６日（火）１５：００～
各定員　２０名
※参加希望の方は、フロントにて予約をして下さい。